En este taller puedes conocer y reflexionar en grupo sobre las mejores estrategias para utilizar tus propias fortalezas y vivir de acuerdo a tus propios valores.

En psicología positiva focalizamos la atención en los recursos y fortalezas que cada persona tiene, y conociendolas, poder basarse en ellas para superar las dificultades de la vida y darle un mayor sentido y coherencia.

El uso de estas fortalezas incrementa la satisfacción y el disfrute de la vida mediante el compromiso con acciones que propician lo que se ha denominado ‘experiencias óptimas, basadas en esas fortalezas que son diferentes para cada persona.

Puedes dejar tu correo y te enviaremos los resultados y las fechas en las que realizaremos el próximo taller.