Las fortalezas identificadas en psicología positiva serían las capacidades peculiares de una persona que forman parte de su carácter y temperamento. Estas capacidades particulares de cada persona le llevan a comportarse, sentir y pensar de una manera característica, y cuando las utiliza en cualquier ámbito de su vida se incrementa el bienestar. Lamentablemente no siempre somos conscientes de nuestras fortalezas, lo que puede limitar el que las pongamos en funcionamiento con mayor frecuencia de lo que lo hacemos.
El uso de las fortalezas, en tanto que son motivadores intrínsecos de cada persona, esto es, que las actividades en las que las que están presentes son llevadas a cabo con un mayor disfrute y motivación porque se vive la actividad en cierta medida como una finalidad en sí misma.
Se puede realizar el Test de fortalezas en este enlace.
Tal como se puede ver en el siguiente video, será necesario hacerse un usuario para poder realizar el test.
